תהליכים בקצב שלי

בשנים אחרונות אני מקדיש את חיי לחקירה של ריפוי דרך מערכות יחסים,
אני מאמין שמספיק קשר אחד בריא כדי להירפא ולעבור שינוי.

מדי יום בקליניקה אני עוזר לאנשים ללמוד להיות מחוברים לגוף ולרגשות שלהם
ולבטא את הצרכים והתשוקות במערכות יחסים בדרך שמאפשרת
יצירה של קשרים יציבים, בריאים ומיטיבים תוך טיפולי וליווי
בהתמודדות עם תהליכי חיים מורכבים כמו:
טראומה, לחץ, חרדה ודיכאון בעזרת פסיכותרפיה גופנית וקוגניטיבית.
באמונה שמגיע לנו לצמוח וליצור חיים בריאים ומלאי משמעות ושמחה.

בשנים האחרונות המסע הרוחני האישי שלי, הדרך הטיפולית והמקצועית חברו יחד,
הכל התחיל בגיל 17,זו הפעם הראשונה שתרגלתי מדיטציה, מאז הסתובבתי עם תחושה
שאני מחפש שינוי, שאני רוצה להרגיש יותר בטוח בעצמי ונינוח בגוף שלי. 
שאני מחפש להפסיק לפחד מלבטא תחושות וצרכים שעולים לי במערכות יחסים.
המסע הוביל אותי לטוס להודו ולחפש מורים שיעזרו לי.  שלא מצאתי, חזרתי לארץ
ובמקרה נחשפתי למסלול לימודים של f.o.b.p. במהלך הכשרה גליתי שאני מתמודד
עם פוסט טראומה מורכבת שחייה בתוכי מילדות עקב משבר משפחתי.
 

מהמפגש בין הכלים שרכשתי לבין הקשיים, התחזקה בי האמונה שכאשר
אנו מתמודדים עם"הבעיות" הנפשיות שלנו ומכירים בהם,
ניתן להפוך אותם לכוח חיים ומקפצה בתהליך האישי שלנו.

מתוך הכוח והאמונה לצמוח ,להשתנות ולהעביר את הידע שעזר לי רבות ולמטופלי,
בניתי תהליך מקיף, המשלב בין עבודת גוף ונשימה, מעולם הפסיכותרפיה
הגופנית אשר נשען על תאוריות היקשרות השונות לעבודה על מחשבות ודפוסי התנהגות.
מנסיוני תהליך זה מאפשר לנו להכיר בצורה שלמה יותר את המורכבת איתה אנו מתמודדים.
 

בחרתי לקרוא לקליניקה תהליכים בקצב שלי, כי אני מאמין שלכל אחד מאיתנו יש קצב שונה,
כאשר הקצב הפנימי שלנו לא מחובר לקצב החיצוני היום יומי, אנו מתחילים לצאת מאיזון.

הכלים העיקריים בהם אני נעזר במפגש הטיפולי הם: מיינדפולנס, SE) Somatic Experience), התמקדות, קונסטלציה משפחתית, licbt , התאוריה
הפולי וגאלית לצד לימודי אנטומיה יישומית ותנועה.