מערכות היחסים שלך מסתיימות
תמיד מאותה סיבה ?
ריטריט שבילים הוא ההזדמנות שלך לשבור את המעגל
ולהתחיל פרק חדש בחייך.
אנחנו רוצים להזמין אותך לסופ"ש
שיעזור לך לזהות את דפוסי ההתנהגות שמפריעים לך
למצוא אהבה אמיתית
ולהתחבר לבן/בת הזוג הנכון/ה.
שבילים הוא תהליך טיפולי ייחודי שיעצים את הבטחון
והערך העצמי שלך ויפתח אותך לקשר זוגי בריא ומשמעותי.
בריטריט אנחנו נתמקד ב -
• החזרת תחושת הבטחון ואיזון מערכת העצבים •
• ביטוי עצמי ורגשי •
• יחסי התקשרות - התנהגות ותקשורת במערכות יחסים •
• גבולות ושיפוטיות וביקורת •
• שינוי דפוסי חשיבה והתנהגות •
• חיבור לילד הפנימי ולשמחת החיים •
• תחושת שייכות ואינטימיות •
• חיבור לאהבה •
באמצעות סדנאות טיפוליות ותרגולים בקבוצות קטנות,
תיצרו שינוי משמעותי בהרגלי ההתנהגות שלכם
ותרכשו כלים מעשיים ליום יום שלכם .
הריטריט הקרוב ב14-16.11 !
הכירו את המנחים
שחר אמרגי
מטפל בפסיכותרפיה גופנית ו LICBT
מתמחה בעבודה עם פוסט טראומה
הדר קבלי
מטפלת בביו אנרגיה, נשימה מעגלית, קונסטלציה משפחתית והתמקדות
ומורה ליוגה ומדיטציה
אני מטפלת בקליניקה פרטית בתל אביב
ובפרדס חנה ומנחת קבוצות מוסמכת.
בנוסף אני מהנדסת ומתכנתת, השילוב בין העולמות עוזר לי להבין את המטופלים השונים שמגיעים אל הקליניקה ואל הריטריטים.
מדי יום פוגשת מגוון רחב של אנשים
בעלי יכולות מדהימות אשר צריכים
עזרה והכוונה במימוש הפוטנציאל
והגשמת החלומות שלהם.
הטיפול עוסק במציאת החופש להיות מי שאת/ה,
לגיטימציה להרגיש, דפוסי התנהגות,
גבולות וחסמים,
יצירה ובניית מערכות יחסים מיטבות
ומשמעותיות עם עצמך ועם המשפחה וחברים/בני זוג.
הכלים שנפגוש בקליניקה ובמרחבים הקבוצתיים
הם מעולמות הביו אנרגיה,
התמקדות, נשימה מעגלית, קונסטלציה משפחתית, ויפאסנה, יוגה ותנועה.
אני מלווה תהליכי ריפוי וצמיחה במערכות יחסים.
מדי יום בקליניקה אני עוזר לאנשים להתחבר לגוף ולרגשות. לבטא את הצרכים, התשוקות והגבולות בקשר בדרך המאפשרת יצירה של קשרים יציבים, בריאים ומיטיבים קודם כל עם עצמנו ולאחר מכאן בקשרים בחיינו.
הטיפול עוסק בהתמודדות עם תהליכי חיים מורכבים כמו: טראומה ופוסט טראומה, לחץ,
חרדה, דיכאון, צומתי דרכים והתמכרות.
הכלים העיקריים בהם אני נעזר במפגש הטיפולי :
ריברסינג, Somatic Experience, התמקדות, קונסטלציה משפחתית, licbt , התאוריה הפולי וגאלית ויחסי התקשרות.
האם הריטריט מתאים לי ?
הריטריט מתאים לאנשים ( *זוגות וגם רווקים/ות )
המעוניינים במערכות יחסים משמעותיות ומעורבות יותר ומוכנים להשקיע בעצמם ובהתפתחות האישית שלהם
כדי ליצור שינוי בחייהם .
בסופ"ש אנחנו נכנסים אל "מעבדה"
בה ניגע במהות של מהו קשר, מה החסמים שלנו ביצירתו
ואיך אנחנו פועלים בתוכו .
הסדנאות יכללו את הנושאים הבאים:
ביטוי רגשי | גבולות וריצוי | שיפוטיות וביקורת | תקשורת | יצירת אינטימיות
• השיטות והכלים הייחודיים שלנו •
Rebirthing - מסע נשימה מעגלית
טכניקה טיפולית עוצמתית העובדת עם תת המודע. הסדנא עוזרת לבטא רגשות מודחקים ולשחרר חסמים רגשיים ומחשבתיים.
FOCUSING
התמקדות היא גישה טיפולית ייחודית שנותנת מקום מרכזי לחיבור שלנו לגוף. התמקדות מבוססת על ההנחה שגופנו "זוכר" חוויות, רגשות ומידע שלא בהכרח מגיעים לביטוי
קונסטלציה משפחתית
שיטה טיפולית אלטרנטיבית שפותחה על ידי ברט הללינגר. מבוססת על ההנחה שכל אחד מאיתנו קשור למשפחתו במערכת יחסים מורכבת, והקשרים האלה, גם אם אינם מודעים לנו, משפיעים על חיינו הנוכחיים.
CBT
גישה טיפולית נפוצה שמטרתה לעזור לאנשים לשנות דפוסי חשיבה והתנהגות שליליים שגורמים להם מצוקה. יעילה להתמודדות עם דכאון וחרדות.
SE
גישה טיפולית ייחודית המתמקדת בריפוי טראומה באמצעות חיבור לגוף.
השיטה עוזרת לאדם לשחרר את האנרגיה הכלואה בגוף כתוצאה מאירוע מאתגר ולהשלים את התגובות הפיזיולוגיות שהופסקו בעת האירוע.
טכניקות נוספות להרגעה וחיבור לגוף
הריטריט עטוף בתרגולי יוגה, מדיטציה, כתיבה, ריקוד חופשי, טקס קקאו אקסטטי וזמן חופשי בטבע קסום.
• משתתפים מספרים •
אני מרגישה שהריטריט הזה הגיע בול בזמן.
הגעתי חשוכה, כאובה, מתוסכלת.
מהרגע הראשון נדלק בי אור, הרגשתי שאני מתהלכת בחלל כאור לאורך כל הריטריט.
התעמקתי עם פחדים וסיטואציות מאוד חשוכות שבי אבל האור המשיך לדלוק.
הסדנאות היו משמעותיות, עמוקות, כואבות, משמחות, מעצימות ומרפאות.
יצאתי מחוזקת, מלאה בכוחות, באהבה ובתקווה.
אני מרגישה שזו חוויה שמתאימה לכל אדם כי לכולנו יש פחדים וכאבים מהעבר שעוצרים אותנו מלגדול ולהתפתח וכשמשחררים אותם פשוט קל יותר.
חוויה משוגעת. ממליצה בחום!
.jpeg)
טל, ריטריט
נובמבר 2023,
ויוני 2024
• המיקום •
אירוח מפנק בחאן יוקרתי במושב עופר הפסטורלי ,
מיקום מרכזי לצד טבע שופע עטוף מרחבים ירוקים וצופה לים.
• לינה •
לינה במרחב משותף גדול, מסודר ומרווח
או בחדרים פרטיים .
• ארוחות •
שף פרטי מוכשר יבשל לנו ארוחות מזינות, טריות ומפנקות.
לאורך כל הסופ"ש תוכלו להנות מפינת תה, קפה ונשנושים מפנקים ..
• פרטים מלאים •
• עלויות •
העלות כוללת שלשה ימים במרחב קסום , לינה במרחב משותף,
ארוחות מפנקות, סדנאות , ליווי מטפלים ,
ותוכן ייחודי שנבנה במיוחד עבור הריטריט.
הרשמה מוקדמת - 10 ראשונים
1950 ש"ח
הרשמה רגילה
2200 ש"ח
שימו לב! אנשי מילואים יכולים לקבל החזר
של 1500 ש"ח על הריטריט מהמדינה
רוצים להתפנק?
לינה בחדר של 2 אנשים בתוספת 400 ש"ח בלבד
למה לעבוד על מערכות יחסים ותקשורת ?
העלאת מודעות לדרך שבה אתם פועלים בתוך מערכות יחסים תשנה את את איכות חייכם ותחושת המשמעות והביטחון שלכם.
שאלו את עצמכם :
למה אתם פוגשים את אותם אתגרים במערכות יחסים ?
האם אתם יודעים לעמוד על שלכם בקשר ?
למה אתם מרצים את הצד השני ?
על מה אתם מוותרים בקשר ?
למה אתם מפחדים לבקש עזרה ?
האם אתם מפחדים מדחיה ?
איזה תפקיד אתם תופסים בתוך קשר ?
איך הקשר עם ההורים קשור לתקשורת שלכם ביחסים ?
מה גורם לקשרים שלכם להסתיים ?
האם אתם מסוגלים לוותר על הלבד ?
ממה אתם הכי מפחדים במערכות היחסים שלכם ?
נחקור את השאלות האלו בריטריט,
נבין את הסיבות מאחורי דפוסי ההתנהגות
ונמצא את השביל שתבחרו ללכת בו.
שאלות נפוצות
בריטריט נעבור תהליך אישי בקבוצה, כך שגם מי שמגיע כזוג יעבור את הסדנאות בנפרד.
הסדנאות יתמקדו בהיכרות עם הדפוסים האישיים שלנו בתוך מערכות יחסים.
לרוב כשנעבוד עם אנשים חדשים נוכל להכיר דרכים חדשות לפעול משום
שהמעורבות הרגישית שלנו אל אותו אדם נקיה מסיפורים והשלכות.
ההיכרות החדשה במרחב טיפולי מאפשרת תגובות חדשות, ספונטניות ומפתיעות.
כרווקים תצאו עם כלים והבנה מה אתם מחפשים בקשר זוגי ואיך תוכלו ליצור אותו.
לזוגות שמגיעים יחד תצאו עם חוויה משמעותית לזוגיות שלכם, תוכלו להבין אחד את השני יותר ותקבלו כלים להעמיק את האינטימיות, את האהבה ודרכים פשוטות לצאת מקונפליקטים.
בשונה מריטריטים רבים, לריטריט הזה יש פן טיפולי קבוצתי המאפשר
ריפוי ורכישת כלים פרקטיים לחיי יומיוומ במרחב בטוח ומכיל.
מומלץ להגיע לבד.
להגיע לבד למרחבים כאלו מאפשר לכם להכיר את עצמכם יותר ולהכיר חברים חדשים.
כמובן שאפשר לבוא עם משפחה או חברים בנוסף.
כן, יש מרחב מוגן במרחק הליכה מהמקום. בחרנו במקום שלא נמצא באיום עם אווירה צפונית מרעננת.
כן! למרות שזה סופ"ש רווי בתכנים, בכל יום יהיה זמן ללא פעילות
בו תוכלו לנוח ולדבר, לצאת לטבע ולקחת זמן להתמלא באנרגייה.
לא, ההשתתפות בסדנאות תהיה לפי הרצון שלכם.
אנו נעודד אתכם להיכנס לכל התכנים משום שהם תומכים וממשיכים אחד את שני ונבנו עם מחשבה רבה ובאותה נשימה, נזכיר לכם לאורך כל הדרך שאתם אלו שיודעים הכי טוב מה טוב לכם.
במהלך הסופ״ש אנחנו לומדים מודלים של תקשורת, קשר ויצירת אינטימיות ומיישמים אותם דרך יצירת קשרים וחוויות עמוקות עם חברי הקבוצה שנכיר בריטריט.
בסדנאות נלמד מה לעשות עם המבוכה/הבושה/התרגשות שקורת במפגש
חדש ואיך ניתן להתמודד עם הרגשות
והקולות שעולים בנו.
לאורך הסופ״ש נכיר נתאמן שוב ושוב על יצירת שינוי רגשי, תפסתי והתנהגותי כך שלא רק שנכיר את הכלים נחווה אותם בגוף וזה יהיה חקוק בנו
גם אחרי הריטריט.
מדיניות ביטולים :
דמי ההרשמה (500 ש"ח) ללא החזר מרגע ההרשמה
ביטול במהלך 14 ימים לפני מועד הריטריט - החזר של 50% מהסכום
ביטול במהלך 4 ימים לפני הריטריט - ללא החזר
